ANDRZEJ SZMILICHOWSKI: Żółwim krokiem ku

Czy ćwiczenia sportowe przedłużają życie? Ależ skąd! Ludzkie serce jest tak zaprogramowane, aby uderzało określoną ilość razy. Nie marnujmy tedy jego pulsacji na bezsensowne poruszanie ciałem. Stwierdzenie: ”Sport to zdrowie!”, jest na tyle trafne, na ile słuszna sugestia, że galop przedłuża koniowi życie. Chcesz żyć dłużej? Zrób sobie natychmiast dłuższą siestę!

Czy rzeczywiście dla zdrowia należy jeść jak najwięcej zieleniny?

Właściwie można, ale sensu w tym mało. Zastanówmy się nad logistyką pokarmu. Co żre krowa? Wyłącznie trawę! To oznacza, że befsztyk jest daniem wegeteriańskim! A ponieważ na trawienie dobrze robi spożywanie produktów zbożowych, poleca się wzbogacanie diety drobiem.

Czy należy ograniczyć spożycie alkoholu?

W żadnym wypadku! Wino robi się z owoców! Zaś brandy i koniak to przedestylowane wino, z którego usunięto sporą część wody wyłącznie po to, aby człowiek mógł lepiej wykorzystać produkt podstawowy, owoce! Jeżeli cenisz sobie produkty zbożowe, pij często i dużo piwa!

Jakie korzyści przynoszą regularne ćwiczenia fizyczne?

Żadnych, a nawet mogą szkodzić! Nie marnuj serca, nie naprawiaj tego, co niezepsute (patrz punkt pierwszy). Skoro czujesz się dobrze, leż dalej! 15 minut seksu dziennie jest więcej niż wystarczającą porcją ruchu.

Czy ćwiczenia i długie promenady pomagają w odchudzaniu?

Ewentualnie można, ale należy bardzo uważać, bowiem intensywnie poruszane mięśnie mają tendencje wzrostowe. Wieloryb całe życie się rusza i zobacz, jaki wielki, zając ciągle biega i skacze, a żyje maksymalnie 12 lat. Zaś żółw nigdzie się nie spieszy, i żyje setki lat! Gdyby chodzenia było zdrowe, listonosz żyłby wiecznie!

Co z czekoladą?

Polecam gorąco gorącą. Kakao to wspaniały pokarm, między innymi wzmacniający poczucie szczęśliwości u dam w średnim wieku i starszych.

Resume:

Życie nie powinno być podróżą do grobu, w której tracisz czas i siły na to, by dotrzeć tam cało, zdrowo, i z dobrze zachowanym ciałem. Poruszaj się powoli, pij alkohol, jedz dużo i dobrze, nadużywaj seksu, a dotrzesz do grobu wycieńczony i zużyty, ale za to z okrzykiem: Było warto!

Andrzej Szmilichowski

/Z prywatnego archiwum. Autor nieznany i przeredagowany/

Lämna ett svar